Hai sobat yayuarundina.com –
Tak terasa Ramadan telah tiba. Sabtu besok, 1 Maret 2025 kita akan mulai
menjalankan ibadah puasa. Apa yang harus kita lakukan agar ibadah saum kita
mencapai tujuannya, jadi manusia bertakwa? Lakukan ini agar puasamu menjadikan
kita sebagai manusia bertakwa.
![]() |
Mari lakukan puasa terbaik |
Lakukan ini agar puasamu menjadikan kita sebagai manusia bertakwa. Semakin lama dan sering kita berpuasa, maka kita harus berusaha untuk mencapai tujuan hakikinya. Bertambah umur dan pengalaman, sudah sewajarnya, kita tidak sekedar menahan makan dan minum saja.
Lakukan ini agar
puasamu menjadikan kita sebagai manusia bertakwa. Ibadah puasa mendapatkan
banyak keistimewaan dan jaminan pasti dari Allah SWT. Mari kita menjalankan
puasa dengan niat karena Allah SWT.
6 Hakekat Puasa di Bulan
Ramadan
Puasa atau Saum
identik dengan tidak makan dan minum sejak terbitnya matahari (subuh) hingga
terbenamnya matahari (magrib). Namun, jika dikaji lebih dalam, ibadah saum itu
bukan sekedar menahan nafsu, makan dan minum.
Ini
dia 6 hakekat puasa di bulan Ramadan.
1.
Agar menjadi manusia yang bertakwa
Tujuan utama berpuasa adalah
meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah SWT.
2.
Sebagai media membentuk kesabaran dan keimanan manusia
Berpuasa menjadi setengah bentuk
kesabaran dan seperempat keimanan.
3.
Menahan segala syahwat makan, minum dan biologis
4.
Media paling ampuh untuk melemahkan setan
5.
Saum bulan Sedekah
Nabi Muhammad SAW memperbanyak
sedekah di bulan Ramadan.
6.
Ajakan kepada seluruh umat manusia, baik orang
baik maupun orang yang masih tersesat untuk masuk surga.
Mencari ilmu berpuasa di majelis talim
5 Hal yang harus Dilakukan
Jelang Puasa
1.
Kokohkan iman
Lakukan
beragam kegiatan ibadah, kegiatan sosial, misalnya bersedekah secara rutin, zikir,
menghapal doa-doa, baca Quran, menyimak hadis, perbanyak kehadiran di majelis
ilmu, simak materinya dengan baik.
2.
Mencari ilmu tentang puasa
3.
Perkuat mental
Butuh
kekuatan mental agar kita bisa melaksanakan ibadah puasa dengan baik. Mampu
melawan fatamorgana lapar karena tidak makan sahur misalnya.
Banyak
hal yang bisa kita lakukan terkait dengan memperkuat mental ini. Contohnya:
menghilangkan sifat-sifat iri dan dengki, ikhlas menyambut bulan puasa, memperbanyak
sedekah, menjaga marwah (muruah) atau harkat dan martabat kita, harga diri, terutama
malu untuk melanggar hukum misalnya. Hilangnya rasa malu dalam diri kita
berarti hilangnya keimanan.
4.
Penguatan dan pemeliharaan fisik
Saat
sahur dan buka puasa nanti jangan sekedar makan dan wareg saja. Jangan
banyak makan karbohidrat. Namun, jadikan
makanan yang bergizi, halal, toyib, mabrur. Perbanyaklah makan buah dan sayur,
karena serat lebih lama berada di dalam perut dan mampu menahan lapar.
5.
Lakukan komunikasi transendental
Beri
perhatian kecil pada anak2, periksa kuku, gigi. Cara ini bisa membuat karakter
anak lebih baik.
Hal - Hal yang Harus Dilakukan Saat Berpuasa
1.
Muraqabah
Lakukan ibadah puasa ini seperti
dilihat dan diawasi langsung oleh Allah SWT. Latihan puasa di bulan Rajab, Saban
2.
Penguatan dan perbanyak gizi
Siapkan makanan yang bergizi. Perbanyak sayur, buah dan
protein
3.
Niat dalam hati
4.
Menahan diri memasukkan sesuatu ke dalam mulut
5.
Menjaga lisan
Hindari dusta, menjelekkan orang
lain, adu domba, fitnah, gibah, dan memandang sesuatu karena syahwat
6.
Akhirkan sahur dan segerakan buka.
Waktu mustajab dikabulkannya doa kita
adalah sebelum habis sahur dan setengah jam sebelum berbuka. Manfaatkan
waktu-waktu terbaik ini untuk berdoa agar dikabulkan oleh Allah SWT.
7.
Lakukan salat malam (Tarawih)
8.
Berbagi kegembiraan pada orang lain
9.
Baca Al Quran dan Sunah
Lakukan tadarusan dan qiroah.
Tadarusan itu berati membaca Al Quran
dengan tertib, tahsin, tajwid, tarjim, tafsir.
Tadarusan itu memahami kandungan isi
Al Quran. Dengan tadarusan, maka harus ada dampak dalam kehidupan kita sebagai
bentuk pemaknaan pada kandungan isi Al Quran
Qiroah berarti baca Quran mengejar tamat baca Al Quran.
Selama bulan Ramadan ini, ada live
tadarusan di Instagram mulai jam 5 subuh
sampai jam 6 di akun @imaskaryamah
10.
Meningkatkan kualitas Ramadan, cari ilmu sebanyak-banyaknya.
Tulisan ini bisa jadi salah satu
referensinya.
11.
Berdiam diri di mesjid (Itikaf) utamakan untuk
laki-laki
12.
Menghidupkan malam lailatulqadar, khususnya pada
27 Ramadan
13.
Hindari sikat gigi setelah zuhur.
14.
Lakukan saum yang paripurna seakan ini saum
terakhir.
Buat saum ini paling ber-value,
paling bernilai. Saum yang terbaik,
paling berkualitas. Meliputi saum fisik, nafsu, jaga pandangan, hati,
memelihara lisan (tidak berdusta, gibah, adu domba, fitnah, membicarakan
keburukan orang lain, memandang sesuatu karena syahwat.), menutup pendengaran
dari yang haram, menahan anggota tubuh ( perut, syahwat), batasi makanan yang
tidak toyib, dan terakhir jagalah hati yang selalu dinamis agar tetap berada
dalam iman dan takwa.
Nah, sobat
yayuarundina.com, itulah beberapa hal yang harus kita lakukan agar ibadah
puasa kita mencapai derajat ketakwaan.
Mari kita
luruskan niat dan jadikan ibadah puasa tahun ini sebagai ibadah saum terbaik
kita.
Semoga
bermanfaat
Salam semangat
takwa
Sampai jumpa
lagi
Tulisan ini merupakan hasil menyimak
kegiatan ceramah virtual di Zoom dan juga Youtube Majelis Madani.
Waaaah terima kasih mbak tips nya. Waah baru tau ada live tadarusan di IG. Jadi tambah semangat ya buat tadarusan pagi-pagi habis subuh.
BalasHapusYup, biar gak ngantuk
HapusBener banget ini mental dan fisik harus dipersiapkan agar ibadah puasanya juga lancar. Sering mendengarkan ceramah juga baik untuk meningkatkan iman kita.
BalasHapusSetuju bangets
Hapus